Những bước dưỡng da tối giản cho chị em theo phong cách minimalism

Sống tối giản là một trong những lối sống mà rất nhiều bạn trẻ hiện nay đang theo đuổi. Và theo xu hướng sống tối giản, thì đây là những công đoạn dưỡng da mà chị em nên biết!

Tẩy trang là bước không thể bỏ qua, cũng như là một phần quan trọng của bước làm sạch. Chị em nên tẩy trang từ 1-2 lần mỗi ngày, tốt nhất là dưỡng vào lúc buổi sáng để rửa sạch làn da sau một đêm dài, và thêm một lần nữa để kết thúc một ngày dài, trước khi dành thời gian cho bản thân.

Đừng quên rửa mặt. Công đoạn này sẽ giúp chị em chuẩn bị tốt nhất cho làn da, và nó cũng thực sự rất cần thiết bởi tẩy trang sẽ không giúp cho làn da chúng ta được sạch hoàn toàn. Làm sạch da là công đoạn quan trọng nhất, kể cả khi bạn có hạn chế số lượng bước dưỡng da, bởi vì đây là một trong những công đoạn quan trọng bậc nhất để làm sạch làn da của bạn.

Làm sạch da đơn giản cùng Rose Herb Build Up Cleansing Foam 

Tẩy tế bào chết hằng ngày hoặc 1-2 lần mỗi tuần sẽ cải thiện làn da của bạn rất đáng kể. Số lần sử dụng sẽ tùy thuộc vào nồng độ và mức độ mạnh yếu của sản phẩm peel da, và chị em nên tùy vào tình trạng da của mình để lựa chọn những sản phẩm phù hợp nhất cho bản thân, bởi với một số loại da nhạy cảm, da yếu, sử dụng tẩy tế bào chết mạnh sẽ rất dễ gây kích ứng và gây ra những triệu chứng không đáng có.

Dưỡng sâu hoặc điều trị trong giai đoạn này có thể có hoặc không, tùy thuộc vào tình hình da của bạn tốt hay xấu. Nếu đang trong tình trạng da tốt, da thông thường, có thể kết hợp chu trình này và chu trình dưỡng ẩm cùng lúc bằng các loại mặt nạ chuyên dưỡng. Chị em cũng có thể tách biệt chu trình dưỡng sâu và dưỡng ẩm thành 2 công đoạn riêng biệt để tối ưu hiệu quả chăm sóc da.

Silk Collagen Glow Ampoule giúp dưỡng ẩm sâu cho da vô cùng hiệu quả

Tất nhiên, bất kì chu trình chăm sóc da nào cũng không thể bỏ qua bước bảo vệ, là một bước vô cùng quan trọng để giúp da có thể tự tin trước những tác nhân ngoại xâm. Sử dụng những loại kem chống nắng có trị số chống nắng cao, khả năng chống nắng từ 6-8 tiếng là phù hợp nhất với phần lớn chị em là dân văn phòng và thường xuyên phải vận động ngoài trời nắng. Dải quang phổ cũng là điều mà chị em cần quan tâm khi lựa chọn sản phẩm, bởi nó cần một mức độ nhất định, tối thiểu là có thể chống được tia UV, để có thể thực sự hiệu quả.

Nguồn:

#Minimalism: Chăm sóc da tối giản cùng lối sống mới như thế nào?

Nhận biết những thành phần thường thấy trong các công thức peel da sinh học

Thay da sinh học nay đã là một hình thức phổ biến, và là hình thức tẩy tế bào chết chuyên sâu có thể được thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, việc sử dụng các loại sinh hóa phẩm, cũng như các sản phẩm có tác dụng tiêu bào luôn cần phải được lưu ý, nhất là những loại acid thường thấy trong các sản phẩm chuyên tẩy tế bào chết sau đây.

Enzymes trái cây là loại acid thường thấy nhất, và cũng là loại acid gần gũi với chúng ta nhất. Nó tồn tại chủ yếu trong các loại trái cây giàu vitamin C, với tính acid cực nhẹ và hầu như không tác động mạnh đến da. Đây là loại acid thường thấy trong các công thức tẩy tế bào chết tự nhiên mà chị em vẫn truyền tai nhau. Tuy có tính tẩy tương đối, cũng như có thể tẩy tế bào chết nhẹ, nhưng những enzymes này không kích thích chu trình phục hồi da và tái tạo lớp sừng bề mặt.

Mandelic acid và lactic acid là những loại acid yếu thường được tìm thấy trong những sản phẩm dùng cho da nhạy cảm. Đây là những acid thuộc nhóm AHA, có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ, kích thích quá trình phục hồi tầng sừng và dưỡng ẩm nhẹ, phù hợp với các loại da dễ bị kích thích. Loại acid này cũng được sử dụng trong các sản phẩm tẩy tế bào chết hằng ngày, phù hợp cho việc làm sạch da chuyên sâu. Dòng acid này cũng được dùng chung với BHA hàm lượng ít và PHA để tối ưu hiệu quả làm sạch.

Glycolic acid cũng thuộc dòng AHA, nhưng mạnh mẽ và tác động sâu đến da hơn. Mạnh hơn lactic acid và mandelic acid, glycolic acid cũng dễ gây kích ứng hơn và không phù hợp cho da nhạy cảm, nhưng lại mang lại hiệu quả hơn đối với các loại da đang gặp tình trạng nặng, cũng như muốn có những tác động mạnh mẽ đến các tầng sâu hơn.

Red Peel Tingle Serum từ So'Natural là sự hòa hợp của AHA và BHA trong một công thức kết hợp hài hòa

BHA là hoạt chất thường được đi chung với loại acid trên. Phân nhánh thường thấy của BHA là Salicylic acid, chiết xuất từ cây liễu gai. Đây là hoạt chất thiên dầu, có thể đi sâu vào lỗ chân lông và làm sạch nó, giúp kháng khuẩn và gia tăng sức đề kháng tự nhiên cho da. BHA và AHA thường hoạt động trên cùng 1 điều kiện môi trường, và có chung một độ pH tự nhiên, cùng với môi trường hoạt động khác nhau và bổ trợ cho nhau, giúp bộ đôi này thường được thấy trong các công thức làm sạch và chăm sóc da, kết hợp với điều trị mụn.

Nguồn:

Bạn đã thử trị mụn với liệu pháp tẩy tế bào chết sinh học chưa?

Chống lão hóa môi: nét quyến rũ đặc trưng của người phụ nữ

Môi và mắt là những khu vực kì lạ nhất của khuôn mặt chúng ta, khi mà chúng là những khu vực có cấu trúc khác biệt, công năng khác biệt và đa năng nhất cơ thể. Tuy nhiên, những vùng da này đôi khi lại thiếu đi sự quan tâm cần thiết, đặc biệt là khu vực môi. Vậy có những cách chăm sóc vùng môi nào mà chị em nên biết?

Sử dụng dầu dưỡng và serum cho môi là phương pháp đơn giản nhất. Nếu không kể đến son dưỡng, phương pháp hầu như chị em nào cũng sử dụng để hạn chế thoát ẩm và nứt nẻ ở khu vực này. Các loại dầu dưỡng và serum dưỡng sẽ tác động mạnh mẽ đến làn da chúng ta, và sẽ tạo ra những thay đổi trong một thời gian sử dụng nhất định, và những sự thay đổi này sẽ cực kì ổn định, và sẽ sự hiệu quả này sẽ là tiền đề cho bản thân chúng ta có thể tự thay đổi và phát triển.

Không những thế, chị em còn có thể thực hiện những phương pháp tẩy tế bào chết, bằng peel da sinh học hoặc sử dụng laser để tác động sâu đến các tầng trung bì và hạ bì. Phương pháp laser là phương pháp cực kì mạnh mẽ và tốn kém, và thực sự có hiệu quả. Tuy nhiên, do nhiều lý do, mà liệu pháp này nên được hạn chế sử dụng, trừ khi đó là những lý do khiến bạn thực sự khó chịu, không thoải mái và thậm chí có thể gây nguy hại đến sức khỏe. Yếu tố laser thường là sử dụng sức nóng của tia laser để tác động trực tiếp vào những khu vực khiếm khuyết, bị tổn hại để phá hủy những khu vực đó, và kích thích cơ thể được phục hồi tự nhiên.

Phương pháp peel da sinh học là sử dụng các loại hoạt chất, cụ thể là các loại acid tự nhiên, hoặc các hoạt chất có tính tiêu bào tương đối, để phá vỡ những liên kết cũ kĩ trên tầng sừng, nhằm loại bỏ đi các tầng tế bào chết già cỗi, khôi phục cho đôi môi chúng ta một vẻ tươi mới rạng rỡ.

Một gợi ý của mình trong phương pháp này là son dưỡng dạng tint XL Plum từ So’Natural. Vừa là sự kết hợp của phương pháp dưỡng ẩm và giữ ẩm căn bản bằng các loại son dưỡng, và phương pháp peel da sinh học giúp thay mới làn da tự nhiên và kích thích sự hồi phục căn bản của cơ thể. Thậm chí, son dưỡng dạng tint này còn có màu, nên chị em có thể sử dụng nó bất kì lúc nào, cả ngày lẫn đêm, để tự tin giữ gìn bờ môi căng mọng.

Nguồn:

Chống lão hóa môi: tưởng không cần mà cần không tưởng!!

Cùng AHC Ageless Cream chăm sóc và dưỡng ẩm da mắt hiệu quả và mạnh mẽ

Một trong những biểu hiện của sự lão hóa đầu tiên chính là đôi mắt. Những vết chân chim, vết đồi mồi và những quầng thâm ở mắt xuất hiện trước khi mà chúng ta kịp nhận ra, kịp thay đổi và khắc phục nó. Những dấu hiệu này đều như muốn báo cho người đối diện biết rằng chủ nhân của nó đã tới tuổi, hoặc là họ thiếu đi những sự chăm sóc bản thân đúng đắn.

Khu vực da mắt, và quanh miệng, là những khu vực da vô cùng nhạy cảm. Chúng thường chịu những tác động lão hóa nhanh nhất, và sớm nhất, trước khi bạn cảm nhận được rằng da bạn đang trở nên già đi. Bản chất những khu vực da này thường thiếu đi lỗ chân lông, chúng có lượng lỗ chân lông rất ít, cho nên chúng hầu như không thể trao đổi ẩm với môi trường. Những khu vực này cũng có rất nhiều nhóm cơ, khiến cho việc một khi chúng đã mất đi sự đàn hồi cần thiết, thì những nếp nhăn, vết chân chim sẽ xuất hiện vô cùng nhanh lên làn da của bạn.

Đối với Skin Republic, kem mắt AHC Ageless Cream là một trong những sự lựa chọn hàng đầu cho khu vực da mắt

Ở những khu vực da này, những loại kem dưỡng ẩm toàn diện thường không phát huy quá nhiều hiệu quả. Bởi cấu trúc phân tử của những loại kem dưỡng này tương đối lớn và khó rất để đi qua những kẽ da. Những khu vực này cần những sản phẩm chuyên dụng như các loại kem dưỡng mắt, để có thể đưa dưỡng chất sâu vào các lỗ chân lông.

Kem mắt có cấu trúc phân tử rất nhỏ, tương đương với các loại serum. Các loại phân tử này có thể len lỏi vào những kẽ hở của tầng sừng, đem dưỡng chất đi vào các phần của da, cấp ẩm và dưỡng chất cho những khu vực đặc biệt này. Những loại kem dưỡng mắt thường chứa rất nhiều hoạt chất hạn chế quá trình lão hóa và dưỡng ẩm cho da hiệu quả, giúp khôi phục độ đàn hồi da và loại bỏ tể bào chết, cũng như các gốc tự do trôi nổi.

Các loại kem dưỡng mắt như AHC Ageless Real Eye Cream thường chứa rất nhiều collagen và niacinamide, là những hoạt chất trao đổi và kích thích các chức năng da. Những hoạt chất này tăng cường trao đổi tế bào giữa các tầng da, tăng sinh tự nhiên các hoạt chất. Nhờ nó, những khu vực da này được khôi phục nhẹ nhàng, mang độ ẩm và độ đàn hồi trở lại để hạn chế việc xuất hiện các nếp nhăn tự nhiên. Sử dụng kem mắt AHC còn giúp giảm các khu vực quầng thâm nhờ khả năng kích thích trao đổi chất, qua đó tăng cường khả năng đào thải và hạn chế sự tích tự tế bào chết, cho da luôn trong trạng thái tươi mới.

Nguồn:

Đánh bại quầng thâm nơi mắt chỉ trong 2 tuần với AHC Ageless Eye Cream

Những thành phần trị thâm mụn tuyệt vời mà chị em nên bổ sung trong thực đơn hằng ngày

Mụn không chỉ là một sự phiền phức nhất thời, mà còn là những rắc rối theo sau đó. Một trong những rắc rối lớn nhất của tình trạng này chính là thâm sẹo sau mụn. Vậy làm thế nào để hạn chế thâm sẹo sau mụn? 5 thành phần tự nhiên sau đây sẽ giúp chị em giải tỏa nỗi lo và sự khó chịu này.

Sữa chua lên men là một trong những thành phần tự nhiên vô cùng tốt cho hệ tiêu hóa. Hàm lượng amino acid và protein trong loại nguyên liệu này vô cùng dồi dào, kết hợp với các loại lợi khuẩn căn bản giúp cho sữa chua lên men vô cùng hiệu quả cho việc kích thích quá trình sản sinh da và các yếu tố nuôi dưỡng chuyên sâu. Acid lactic còn giúp dưỡng ẩm, cũng như kích thích quá trình đào thải tự nhiên được tăng cường, giúp thay mới làn da liên tục, giúp làm mờ thâm mụn tự nhiên.

Cũng giàu hàm lượng acid tự nhiên, nhưng nước cốt chanh lại chứa rất nhiều acid citric, là một trong những loại acid thuộc nhóm AHA. Loại acid này có tác dụng dưỡng ẩm mạnh cũng như làm sạch bề mặt da, thành tẩy tế bào chết mạnh mẽ, và hạn chế hình thành các hắc sắc tố trên da. Cắt mỏng một miếng chanh, hoặc pha loãng nước cốt chanh với nước và chấm nhẹ lên những khu vực thâm mụn trong vòng 15 phút, massage nhẹ và rửa nhẹ bằng nước sạch đều đặn 1 tháng sẽ có những thay đổi rõ rệt trên da.

Tinh dầu thực vật là một sự lựa chọn của rất nhiều chuyên gia trong việc điều trị. Rất nhiều loại tinh dầu có công dụng tuyệt vời trong việc cải thiện làn da. Các loại tinh dầu thực vật thường tận dụng được tối đa được những gì mà các loại trái cây, các loại hạt và loại hoa đem lại để hỗ trợ, giúp đỡ da trong quá trình nuôi dưỡng.

Giấm táo có tác dụng như một chất làm se da tự nhiên. Các công thức sử dụng giấm táo có tác dụng liên kết mô tế bào, hỗ trợ đắc lực trong việc điều trị mụn và giảm thiểu các vết thương trong và ngoài tế bào da, giảm thiểu các khu vực thâm sẹo. 

Dia Effect Whitening Aurora Serum từ bộ combo chuyên trị nám, tàn nhang Dia Effect với các thành phần chiết xuất tự nhiên vô cùng hiệu quả cho việc điều trị thâm sẹo, nám da và tàn nhang

Nghệ là thành phần cuối cùng góp mặt trong danh sách ngày hôm nay, và chắc chắn là thành phần không thể thiếu. Bởi nghệ tươi từ lâu đã là một thành phần không thể thiếu trong những công thức chăm sóc da chuyên sâu, và trở thành một phần không thể thiếu với những chị em đang có các vấn đề về da. Curcumin trong nghệ đưa thành phần này lên top đầu những nguyên liệu có khả năng chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn và phục hồi da nhanh chóng.

Nguồn:

Cùng nhau trị thâm mụn với 10 thành phần thiên nhiên siêu xuất sắc - Kì 1

Cách sử dụng toner đúng cách này liệu chị em đã biết?

Mặc dù là một trong những vật phẩm thiết yếu và không thể thiếu trong túi đồ của chị em, dùng toner đúng cách đã và đang là những điều mà nhiều chị em thắc mắc. Bởi, bất kì thứ gì phải đúng cách thì mới phát huy hết hiệu quả của nó, chưa kể toner lại còn giúp gia tăng hiệu quả dưỡng da lên bội phần.

Đối với toner, hoặc bất kì sản phẩm dưỡng da nào, thì quan trọng nhất vẫn là bước lựa chọn sản phẩm. Lựa chọn sản phẩm hợp lý không chỉ rút ngắn quá trình dưỡng da, mà còn là chìa khóa cốt lõi để bạn có làn da như ý, không sợ bị kích ứng, bị thương tổn. Đối với da khô và da mẫn cảm, nên lựa chọn toner không có dầu, cũng như hạn chế các sản phẩm có hương liệu và chất tạo màu để giảm thiểu độ kích ứng. Đối với da mụn, nên lựa chọn các sản phẩm ít cồn, có chứa các hoạt chất trị mụn nhẹ như AHA, BHA và PHA.

pH 5.5 Red Water Toner giúp cân bằng da sau khi rửa mặt, hoặc tẩy tế bào chết, phù hợp cho mọi loại da

Trong chu trình chăm sóc da hằng ngày, toner nên được sử dụng sau khi double cleansing, và trước khi sử dụng các loại serum. Nếu chị em có sử dụng các liệu pháp tẩy tế bào chết hóa học, hoặc vật lý, nên sử dụng nó giữa bước cleansing và toner, nhằm tận dụng toner như một chất làm sạch và cân bằng da, đồng thời lấy lại độ ẩm cần thiết cho các sản phẩm theo sau. Nên sử dụng các sản phẩm dưỡng sâu sau khoảng 30s khi sử dụng toner, sử dụng lúc độ ẩm da vừa đủ để có thể tăng cường mức độ thẩm thấu, đẩy mạnh hiệu quả của những sản phẩm theo sau.

Barrier Cica Bubble Toner Nfc giúp trị mụn, dưỡng da ngay cả khi đang làm sạch da mặt của bạn

Thông thường, chị em thường thắc mắc là toner nên được sử dụng ban ngày hay ban đêm. Nhưng theo mình, toner nên được sử dụng ở cả 2 buổi. Sử dụng toner ban ngày sẽ giúp da lấy lại độ cân bằng sau 8 tiếng da vận hành quá trình tự bảo dưỡng, và sử dụng ban đêm để gột bỏ bụi bẩn xuyên suốt một ngày dài vất vả. Thậm chí, sử dụng toner vào ban ngày còn giúp bạn chăm sóc da nhẹ nhàng, nhất là với những chị em không có quá nhiều thời gian cho một chu trình buổi sáng đầy đủ.

Hãy lắng nghe những tiếng nói từ cơ thể, cũng như từ làn da của bản thân. Bởi những tín hiệu trực tiếp của nó sẽ dẫn dắt bạn đến với những gì đúng đắn nhất, phù hợp nhất cho cơ thể của mình.

Nguồn:

Bật mí chị em cách sử dụng toner hiệu quả để gia tăng hiệu quả chăm sóc da mạnh mẽ

Những sự thật về kem chống nắng này liệu chị em đã biết?

Sử dụng kem chống nắng có thể coi như là một thủ tục hằng ngày đối với bất kì chị em nào dù có trang điểm hay là không, tuy nhiên, có những sự thật về kem chống nắng mà chị em nên biết, cũng như nên tìm hiểu để có những hiểu biết chuyên sâu hơn về liệu pháp bảo vệ làn da tương đối toàn năng này.

Sự thật đầu tiên: kem chống nắng có thể hỗ trợ da hấp thụ vitamin D. Phần lớn chị em thường lầm tưởng rằng kem chống nắng sẽ cản trở da hấp thụ vitamin D, cũng như hạn chế việc da tự lấy ẩm từ môi trường. Tuy nhiên, đúng là kem chống nắng có hạn chế việc hấp thụ độ ẩm từ môi trường, nhưng ánh mặt trời chỉ là chất xúc tác để da có thể dễ dàng hơn trong việc tự tổng hợp vitamin D. Không những thế, kem chống nắng còn là công cụ hữu hiệu để bạn tự tin đón ánh nắng ban mai mà không sợ ảnh hưởng đến làn da.

Đối với sử dụng kem chống nắng, thì thông thường, chúng ta hay có thói quen là xoa đều kem chống nắng lên tay, và điều đó dẫn đến việc chúng ta bôi lượng kem chống nắng không đủ dày, khiến cho hiệu quả chống nắng đôi khi không như mong muốn. Với cách sử dụng như vậy, thông thường chúng ta chỉ đạt được từ 50-80% hiệu năng của sản phẩm, hay có thể hiểu là chúng ta chỉ đạt được từ 50-80% lượng SPF mà nhà sản xuất đưa ra. Chính vì những thói quen như vậy, nên hãy ưu tiên sử dụng những loại kem chống nắng có chỉ số SPF đạt ngưỡng 50+ để có thời gian chống nắng đạt hiệu quả nhất.

Kem chống nắng Pore Fill Primer Sun Cream từ So'Natural với các thành phần thảo mộc giúp chị em vừa dưỡng da vừa chống nắng, tiện cả đôi đường!

Một điều cần lưu ý nữa là việc sử dụng kem chống nắng lên bề mặt da mụn có thể gây trầm trọng thêm tình trạng mụn vốn có của bản thân. Bởi kem chống nắng thường có đặc tính háo nước, cũng như có cấu trúc dày, nên dễ dẫn đề việc bí tắc lỗ chân lông, khiến mụn trở nên nghiêm trọng. Nên ưu tiên những loại kem chống nắng có kèm các loại acid lactic, hoặc vitamin C để đi kèm với hiệu quả làm sạch và trị mụn, cũng như lưu ý tẩy trang và rửa mặt thật sạch sau khi vê đến nhà để giúp cho lỗ chân lông được dễ thở hơn.

Nguồn:

Giải đáp những câu hỏi về kem chống nắng mà rất nhiều chị em đang còn thắc mắc